Грипп

В ООО «Лекаръ» «ПОЛИКЛИНИКА РНПК» продолжается проведение ежегодной бесплатной  вакцинации против гриппа работников ЗАО «РНПК» с использованием вакцины - инфлювак.  Время проведения с 8-00 до 17-00. Осмотр врача – терапевта вне очереди.  
Телефон для справок 933-209, 50-50-01.

Грипп – это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год, обычно в холодное время года и поражают до 15% населения Земного шара. Согласно прогнозам инфекционистов и эпидемиологов ВОЗ в 2014г. в России ожидаются следующие разновидности, штаммы гриппа: Свиной грипп - A/California/7/2009 (H1N1), новый для россиян штамм типа В- Massachusetts/2/2012, уже известный жителям России вирус A/Victoria/361/2011 (H3N2).

Симптомы гриппа 2014 – знать врага в лицо Основные признаки и симптомы гриппа достаточно типичны, хотя его проявления могут отличаться друг от друга у людей разных возрастных категорий, а также в зависимости от штамма. Тем не менее, есть одинаковые, «классические» симптомы – резкое недомогание, головная боль, ломота во всех суставах тела и повышенная температура тела, которая не поддается медикаментозному купированию несколько суток. Именно внезапность и отличает грипп от всех остальных простудных заболеваний.

Наиболее типичные симптомы гриппа 2014:

* Повышенная температура тела – от 38 градусов, порой до 39-40. Температура держится не менее 3-х дней.

* Лихорадочное состояние, периодический сильный озноб, связанный со скачками температуры тела.

* Головная боль, боль может усиливаться при движении, физической нагрузке.

* Возможна фотофобия (светобоязнь) – болезненные ощущения при взгляде на яркий свет, источники света.

* Боль в мышцах (миалгия), ломота в суставах.

* Сильная слабость, сниженный аппетит.

* Болезненные ощущения в горле, першение, боль «царапающего» характера.

* Возможен насморк.

* При гипертермии выше 39 градусов возможны геморрагические проявления в области глаз – покрасневшие белки, носовые кровотечения, геморрагическая сыпь на лице.

Симптомы гриппа 2014 могут несколько отличаться от стандартных, однако, из года в год проявления всех видов вирусного заболеваний укладываются в стандартные схемы так же, как и типичные инкубационные периоды:

* Начало проявления клинических симптомов – в течение суток.

* Развитие симптоматики – 2-2, 5 суток от начала заболевания.

* Остаточные явления гриппа в течение 2-3-х недель после того, как человека считают здоровым.

Группы особого риска

Все, кто ослаблен, у кого снижена иммунная защита, а также те, кто не предпринял превентивные профилактические меры, находятся в зоне опасности заражения вирусом гриппа. Также угрожающим может стать грипп 2014 для тех, кто по каким-то причинам не прошел своевременную вакцинацию.

Группы особого риска:

* Дети от рождения до 2-3-х лет. Особенно малыши, имеющие врожденные патологии или часто болеющие ОРВИ, ОРЗ.

* Беременные женщины в течение всего периода вынашивания малыша. Особенно высок риск осложнений в третьем триместре.

* Люди, имеющие в анамнезе неврологические патологии.

* Люди, болеющие астмой.

* Все, у кого в анамнезе имеются хронические заболевания органов дыхания

* Люди с избыточной массой тела.

* Люди, болеющие туберкулезом.

* Пациенты с сахарным диабетом.

* Люди, болеющие сердечно-сосудистыми заболеваниями.

* ВИЧ-инфицированные пациенты.

* Пожилые люди

Кроме того, в группу риска попадают все, кто в силу специфики работы связан с частыми и постоянными контактами – медики, педагоги, водители общественного транспорта.

Как лечить грипп 2014? Лечить грипп лучше всего до того, как она развивается, то есть основным методом лечения все же является профилактика. Даже, если человек заболевает, несмотря на все предпринятые меры, грипп протекает в более легкой форме и не сопровождается осложнениями. Поскольку грипп - это вирус, применение антибиотиков будет не только бесполезным, но порой и вредным.

Медикаментозная терапия гриппа включает использование противовирусных средств (арбидол, амизон, римантадин, занамивир, ингавирин, тамифлю, кагоцел) и проведение симптоматического лечения. Рекомендуется обильное питье и постельный режим. Лечение назначает врач.

Как предотвратить грипп в нынешнем сезоне 2014? Первое правило профилактики против гриппа - это вакцинация.

Как предотвратить грипп без применения медикаментов?

Если взять за основу путь передачи вируса – воздушно-капельный, то можно снизить риск заражения следующими способами: * Исключить или минимизировать контакты с людьми, у которых проявляются признаки простуды. Визуально и со слов трудно определить, не имея медицинского образования, чем болен человек – ОРВИ или гриппом. В любом случае, и то, и другое заболевание очень контагиозны, то есть высока вероятность заразиться.

* Следует минимизировать случаи посещения многолюдных мероприятий, мест скопления большого количества людей.

* Нужно чаще мыть руки и меньше подносить их к носу или рту.

* Обязателен режим проветривания помещения, как дома, так и в офисе.

* Бесспорным помощником в профилактике гриппа является марлевая или изготовленная из другого материала маска. Обратите внимание, маску следует менять через каждые 1,5-2 часа.

* Укрепляйте иммунную систему.

В целом, грипп 2014 по прогнозам медиков не будет угрожающим в эпидемиологическом смысле, при грамотно проведенных профилактических мерах, активности иммунной системы и соблюдении правил здорового образа жизни человеческий организм способен справиться с любым видом вируса гриппа.

Подготовила: зам. директора по мед. части ООО «Лекаръ», врач – терапевт Елисюткина С.В.

С 2 августа 2014г. изменился порядок прохождения комиссии на право получения заключения о владении огнестрельным оружием

На основании ФЕДЕРАЛЬНОГО ЗАКОНА О ВНЕСЕНИИ ИЗМЕНЕНИЙ В ОТДЕЛЬНЫЕ ЗАКОНОДАТЕЛЬНЫЕ АКТЫ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИ И В СВЯЗИ С СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕМ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВА ОБ ОБОРОТЕ ОРУЖИЯ № 227-ФЗ

д) часть двадцать первую изложить в следующей редакции:

"Перечень заболеваний, при наличии которых противопоказано владение оружием, определяется Правительством Российской Федерации. Порядок проведения медицинского освидетельствования на наличие медицинских противопоказаний к владению оружием и форма медицинского заключения об отсутствии (наличии) медицинских противопоказаний к владению оружием устанавливаются федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке и реализации государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере здравоохранения. Срок действия указанного медицинского заключения для получения лицензии на приобретение оружия составляет один год со дня его выдачи. Осмотр врачом-психиатром и врачом-психиатром-наркологом при проведении медицинского освидетельствования на наличие медицинских противопоказаний к владению оружием осуществляется в медицинских организациях государственной или муниципальной системы здравоохранения по месту жительства (пребывания) гражданина Российской Федерации. Медицинское освидетельствование на наличие медицинских противопоказаний к владению оружием осуществляется за счет средств граждан."

Безпункционное лечение гайморитов

Консервативное (беспункционное) лечение гайморитов (разновидность синуситов) наиболее эффективно при применении промывания околоносовых пазух методом «перемещения» с добавлением различных лекарственных препаратов. Создаваемое при этом аппаратом отрицательное давление (в среднем 1 атм.), позволяет удалять патологическое содержимое, продукты воспаления, гнойно-слизистые сгустки из пазух. Это приводит к восстановлению функции мерцательного эпителия слизистой, носового дыхания, обоняния.
Процедуры безболезненны и безопасны. Курс от 5 до 10 сеансов, каждый день или через день (индивидуально). Перед назначением-консультация врача - оториноларинголога. Динамика состояния пациентов положительная, без пункций.

Финики способны предотвратить кардиологические заболевания

Уже более пяти тысяч лет на Ближнем Востоке, Аравийском полуострове и Северной Африке выращиваются финики. С давних времен эти фрукты занимают особое место в культуре народов, которые населяют эти регионы, как в кулинарии, так и в религиозных ритуалах и народной медицине. Однако, несмотря на то, что человек уже давно знает о полезных свойствах фиников, до настоящего момента научных обоснований этому не было. Не так давно группой ученых из медицинской школы имени Раппопорта при Хайфском технологическом университете («Технион»), которую возглавлял профессор Михаэль Авирам были проведены исследования посвященные изучению полезных свойств фиников. Результаты данной научной работы опубликованы в весьма престижном периодическом издании Journal of Agricultural and Food Chemistry (JAFC).
Сегодня ученым известны девять сортов фиников, которые обладают самыми сильными защитными свойствами, благодаря которым человек, регулярно принимающий их в пищу может предотвратить возникновение кардиологических заболеваний.
Наиболее полезными являются Yellow Barhi, Deri, Medjool и Halawi. Также в девятку лидеров вошли такие сорта фиников как Amari, Deglet, Noor, Hadrawi и Hayani.
Сегодня несколько десятков разновидностей фиников выращивается в Европе, Африке, Америке и Австралии. Тем не менее, по словам профессора Авира наибольшее количество полезных веществ содержится в сортах фиников выращиваемых в Иорданской долине, возле города Иерихон в Палестинской Автономии и пустыне Арва.
Кроме того изучив результаты прошедших исследований ученые пришли к выводу, что из-за сушки полезные свойства фиников не уменьшаются. Это обозначает, что сушеные финики, которые мы чаще всего видим на прилавках магазинов, являются не только вкусным десертом, но и неплохим методом профилактики кардиологических недугов. Стоит заметить, что силан или финиковый мед, который является концентрированным сиропом, имеет менее сильные полезные свойства.
Также нельзя не упомянуть о том, что в том же издании была опубликована работа, в которой утверждалось, что у людей употребляющих три финика в течение суток не повышается уровень сахара в крови. При этом наблюдается уменьшение содержания в крови триглицеринов, а также улучшение качества холестерина благодаря уменьшению его окисления. Это позволяет уменьшить риск появления кардиологических заболеваний и инсультов.
На основе информации полученной израильскими специалистами был сделан вывод, что за счет высокой концентрации биологически активных веществ финики способны замедлить и даже привести к регрессии атеросклероза коронарных артерий. Подобный эффект объясняется быстрым выведением из эндотелиальных клеток кровеносных сосудов холестерина.
Финики способны предотвратить кардиологические заболевания
Уже более пяти тысяч лет на Ближнем Востоке, Аравийском полуострове и Северной Африке выращиваются финики. С давних времен эти фрукты занимают особое место в культуре народов, которые населяют эти регионы, как в кулинарии, так и в религиозных ритуалах и народной медицине. Однако, несмотря на то, что человек уже давно знает о полезных свойствах фиников, до настоящего момента научных обоснований этому не было.
Не так давно группой ученых из медицинской школы имени Раппопорта при Хайфском технологическом университете («Технион»), которую возглавлял профессор Михаэль Авирам были проведены исследования посвященные изучению полезных свойств фиников. Результаты данной научной работы опубликованы в весьма престижном периодическом издании Journal of Agricultural and Food Chemistry (JAFC).
Сегодня ученым известны девять сортов фиников, которые обладают самыми сильными защитными свойствами, благодаря которым человек, регулярно принимающий их в пищу может предотвратить возникновение кардиологии.
Наиболее полезными являются Yellow Barhi, Deri, Medjool и Halawi. Также в девятку лидеров вошли такие сорта фиников как Amari, Deglet, Noor, Hadrawi и Hayani.
Сегодня несколько десятков разновидностей фиников выращивается в Европе, Африке, Америке и Австралии. Тем не менее, по словам профессора Авира наибольшее количество полезных веществ содержится в сортах фиников выращиваемых в Иорданской долине, возле города Иерихон в Палестинской Автономии и пустыне Арва.
Кроме того изучив результаты прошедших исследований ученые пришли к выводу, что из-за сушки полезные свойства фиников не уменьшаются. Это обозначает, что сушеные финики, которые мы чаще всего видим на прилавках магазинов, являются не только вкусным десертом, но и неплохим методом профилактики кардиологических недугов. Стоит заметить, что силан или финиковый мед, который является концентрированным сиропом, имеет менее сильные полезные свойства.
Также нельзя не упомянуть о том, что в том же издании была опубликована работа, в которой утверждалось, что у людей употребляющих три финика в течение суток не повышается уровень сахара в крови. При этом наблюдается уменьшение содержания в крови триглицеринов, а также улучшение качества холестерина благодаря уменьшению его окисления. Это позволяет уменьшить риск появления кардиологических заболеваний и инсультов.
На основе информации полученной израильскими специалистами был сделан вывод, что за счет высокой концентрации биологически активных веществ финики способны замедлить и даже привести к регрессии атеросклероза коронарных артерий. Подобный эффект объясняется быстрым выведением из эндотелиальных клеток кровеносных сосудов холестерина.
Финики способны предотвратить кардиологические заболевания
Уже более пяти тысяч лет на Ближнем Востоке, Аравийском полуострове и Северной Африке выращиваются финики. С давних времен эти фрукты занимают особое место в культуре народов, которые населяют эти регионы, как в кулинарии, так и в религиозных ритуалах и народной медицине. Однако, несмотря на то, что человек уже давно знает о полезных свойствах фиников, до настоящего момента научных обоснований этому не было.
Не так давно группой ученых из медицинской школы имени Раппопорта при Хайфском технологическом университете («Технион»), которую возглавлял профессор Михаэль Авирам были проведены исследования посвященные изучению полезных свойств фиников. Результаты данной научной работы опубликованы в весьма престижном периодическом издании Journal of Agricultural and Food Chemistry (JAFC).
Сегодня ученым известны девять сортов фиников, которые обладают самыми сильными защитными свойствами, благодаря которым человек, регулярно принимающий их в пищу может предотвратить возникновение кардиологии.
Наиболее полезными являются Yellow Barhi, Deri, Medjool и Halawi. Также в девятку лидеров вошли такие сорта фиников как Amari, Deglet, Noor, Hadrawi и Hayani.
Сегодня несколько десятков разновидностей фиников выращивается в Европе, Африке, Америке и Австралии. Тем не менее, по словам профессора Авира наибольшее количество полезных веществ содержится в сортах фиников выращиваемых в Иорданской долине, возле города Иерихон в Палестинской Автономии и пустыне Арва.
Кроме того изучив результаты прошедших исследований ученые пришли к выводу, что из-за сушки полезные свойства фиников не уменьшаются. Это обозначает, что сушеные финики, которые мы чаще всего видим на прилавках магазинов, являются не только вкусным десертом, но и неплохим методом профилактики кардиологических недугов. Стоит заметить, что силан или финиковый мед, который является концентрированным сиропом, имеет менее сильные полезные свойства.
Также нельзя не упомянуть о том, что в том же издании была опубликована работа, в которой утверждалось, что у людей употребляющих три финика в течение суток не повышается уровень сахара в крови. При этом наблюдается уменьшение содержания в крови триглицеринов, а также улучшение качества холестерина благодаря уменьшению его окисления. Это позволяет уменьшить риск появления кардиологических заболеваний и инсультов.
На основе информации полученной израильскими специалистами был сделан вывод, что за счет высокой концентрации биологически активных веществ финики способны замедлить и даже привести к регрессии атеросклероза коронарных артерий. Подобный эффект объясняется быстрым выведением из эндотелиальных клеток кровеносных сосудов холестерина.

Аллергия лечится?

В последнее время появляется все больше людей, жалующихся на приступы аллергии, весьма острую реакцию имунной системы на вполне безобидные для большинства из нас вещества: пыльцу, лекарства, пыль, шерсть животных, продукты и т.д. В некоторых случаях реакция может быть настолько слабой, что мы можем и не знать о том, что страдаем аллергией. Но в большинстве случаев аллергия опасна для жизни. Одновременно с ростом аллергических заболеваний наблюдается и рост аллергических дерматологических заболеваний. И до недавнего времени ученые не могли дать точного ответа на вопрос о причинах столь бурного всплеска данного рода заболеваний.
Ранее в медицинских кругах бытовало мнение, что аллергическая реакция организма обусловлена, в основном, дисфункцией имунной системы. А препараты, выписываемые для подавления иммунной системы, не приносили желаемого результата.
В последние годы результаты исследований изменили точку зрения ученых и медиков на понимание механизмов, лежащих в основе аллергических реакций. Все более популярной становится гипотеза о том, что иммунные дисфункции вторичны по отношению к дерматологическим аллергическим заболеваниям, а основную роль в их развитии играют дефекты в структуре кожных барьеров.
В Израиле американо-израильской группой ученых было проведено исследование, показавшее, что в предотвращении аллергических заболеваний жизненно важную роль играют крохотные белковые единицы (дезмозомы), являющиеся важной составляющей кожных барьеров, так как они отвечают за крепление клеток кожи друг к другу. Именно кожный барьер, находящийся в верхних слоях кожи, является своеобразным «контрольно-пропускным пунктом», который отвечает за поддержание в коже основных элементов, предотвращающих проникновение вредных внешних факторов, способных спровоцировать иммунную дисфункцию.
Именно в ходе исследований ученые обнаружили, что важная составляющая дезмозомов (дезмоглеин1) отсутствует в коже пациентов, страдающих синдромом SAM, проявляющимся тяжелой кожной аллергической реакцией. А болезнь - результат расстройства в построении межклеточных связей в верхних слоях кожи, что и позволяет различным белкам проникать через кожу и вызывать агрессивный иммунный ответ. Интересен еще и тот факт, что при лабораторных исследованиях клеток кожи, извлеченных у больных вышеупомянутым синдромом, обнаружилось, что данные клетки выделяют различные медиаторы спонтанной аллергической реакции.
Исследование израильских и американских ученых подтвердило выдвинутую ранее гипотезу, что позволит уже в ближайшем будущем изменить подход к разработке новых препаратов для высокоэффективного лечения аллергических заболеваний и атопического дерматита.

Осторожно - варикоз!

Варикоз — поражение вен, сопровождающееся мешковидным расширением, образованием клубков и извилин. Конечно, варикоз не смертелен. Но он вполне способен ухудшить качество жизни, не говоря уже об эстетической стороне проблемы.
Варикозным расширением вен страдают 80% женщин и 30% мужчин. Варикоз поражает не только вены ног, но и вены прямой кишки. Значительно реже поражается пищевод. Основной причиной проявления варикоза является врожденная слабость соединительной ткани. На втором месте — изменение эластичности мышечного слоя. Третья причина — изменение гормонального фона. В этом случае играет роль прием противозачаточных средств или беременность.
Обычно варикоз проявляется у тех, чья профессия связана с тяжелым физическим трудом или долгим пребыванием на ногах: хирурги, повара, продавцы и т. д. Риску подвержены и офисные работники, вынужденные весь рабочий день проводить сидя. Не обходит стороной это заболевание и любительниц высоких каблуков: постоянное напряжение мышц голени нарушает правильную циркуляцию крови. Очень частоварикозу подвержены люди, страдающие ожирением.
Первым признаком надвигающегося варикоза является «синдром тяжелых ног», когда ноги к вечеру отекают, быстро устают, болят, имеют синюшный оттенок. При его появлении стоит обратиться к специалисту, который сможет правильно поставить диагноз и определит вид лечения.
Специалисты в качестве профилактики советуют соблюдать ряд мер, чтобы избежать появления варикозно расширенных вен или уменьшить распространение заболевания:
• Если ваша деятельность связана с сидячим образом жизни, то постарайтесь больше двигаться, вставая через каждый час, например, за водой или подходя к окну. Кстати, вода очень полезна при варикозе.
• В течение дня проделывайте нехитрое упражнение, двигая пальцами ног, словно играя на пианино. Это способствует приливу крови к ногам.
• Своеобразной профилактикой варикоза может стать еще одно упражнение. Сначала встаньте на цыпочки, а затем плавно перейдите на пятку, чтобы пальцы ног смотрели вверх. Проделывайте упражнение несколько раз в день.
• При варикозном расширении вен следует правильно питаться, включить в рацион фрукты, исключить сахар, крепкий чай и кофе, кондитерские изделия и отказаться от спиртных напитков.
• Особое предпочтение отдайте винограду с косточками. Именно косточки содержат антиоксиданты, способствующие укреплению и восстановлению структуры волокон и тканей кровеносных сосудов.
• Отдавайте предпочтение отрубному хлебу.
• Не терпите, если хочется в туалет. Дело в том, что давление, которое создается в венах прямой кишки при сильном мочеиспускании, может отразиться на венах в ногах, а это, в свою очередь, может спровоцировать варикозное расширение вен.
• Не стоит подвергать болезненные вены долгому воздействию солнечных лучей. На пляже лучше больше двигаться и купаться.

Новый стандарт для гипертонии

Гипертонию не случайно медики называют «тихим убийцей». Большинство из нас давно уже находятся в ее «плену», жалуясь то на вялость, то на бессонницу... А ведь последствия этой «тихой» болезни, проявившиеся на фоне повышенного артериального давления, не менее опасны, чем СПИД или рак.
Израильская Ассоциация борьбы с гипертонией опубликовала новые рекомендации, согласно которым повышенным давлением будет считаться давление выше 140/90. Дело в том, что снижение давления ниже 120/80, по мнению израильских медиков, не приносит пользы здоровью человека. Поэтому при отметке только 140/90 всем пациентам, вне зависимости от причин гипертонии и возраста, будут назначаться препараты, понижающие давление.
Для эффективности борьбы с повышенным давлением Ассоциация также рекомендует всех, кто страдает от гипертонии, разделить на 15 групп в зависимости от состояния здоровья, возраста и других показателей. Если пациенты будут принимать препараты, соответствующие показаниям их групп, то это обеспечит большую эффективность лечения.

Родственников не выбирают

Профилактике различных заболеваний врачи уделяют особое внимание. Диагностика и выявление болезни на ранней стадии приводят к ее успешному излечению. Поэтому любой врач в интересах пациента советует регулярно проходить профилактические процедуры с целью избежания пагубных последствий для человека. Знаете ли вы, что рак толстой кишки является второй причиной смертности в мире? Ежегодно риск возникновения данного заболевания все более возрастает. И совсем недавно ученые выявили еще один опасный фактор, влияющий на развитие рака толстой кишки - родство первой степени с людьми, больными раком толстой кишки (родители, братья, сестры).
Это увеличивает риск появления рака от двух до шести раз. Израильские ученые напоминают, что ранняя диагностика рака тостой кишки позволяет достичь наиболее эффективного результата лечения, полностью победив болезнь. Поэтому врачи рекомендуют людям от 50 регулярно проходить диагностику с целью выявления заболевания. А тем, кто состоит в «опасном родстве», начинать диагностику уже в 40 лет. Учитывая тот факт, что контроль государства Израиль за профилактическими мероприятиями находится на очень высоком уровне, то и лечение данного заболевания является очень успешным.

Бактерии толстых и бактерии худых

Очень часто взрослые лишь завистливо вздыхают, глядя на то, как их отпрыски, уплетая все подряд, совсем не набирают в весе: "Не то, что нам: лишние калории - лишние килограммы".

Секрет прост: чем ниже скорость обмена веществ, тем выше вероятность появления этих самых ненавистных килограммов. Теме борьбы с избыточным весом посвящено много научных исследований, цель которых - найти эффективное решение этой проблемы. Американские исследователи из университета в Сент - Луисе решили проверить опытным путем гипотезу о том, что кишечная микрофлора влияет на скорость обмена веществ и на склонность к излишнему весу.Для начала ученые изучили состав микрофлоры кишечника членов близнецовых пар, у которых были существенные различия в весе. Оказалось, что состав микрофлоры у толстых и худых близнецов весьма существенно отличается. Затем, взяв образцы кишечных бактерий у полных и худых близнецов, проверили влияние этой микрофлоры на лабораторных мышах.

Сами животные были выращены в абсолютно стерильной среде и поэтому собственных кишечных бактерий не имели. Те из мышей, кишечник которых заселили "неправильными" бактериями близнецов с лишним весом, стали достаточно быстро набирать в весе, в отличие от мышей, которым ввели микрофлору худых близнецов. При этом кормили лабораторных животных одинаково. Результаты исследований показали, что "правильные" кишечные бактерии способствуют снижению веса даже после их пересадки в другой организм. И это, по мнению американских ученых, может стать решением проблемы лишнего веса. Эти выводы подтверждают исследования и других ученых, тоже изучающих роль кишечных бактерий в процессе обмена веществ. Им давно очевидна взаимосвязь микрофлоры с типом питания: бактерии и поступившая в организм пища буквально "съедают" друг друга. А когда человек меняет рацион, то меняется и состав микрофлоры кишечника, так как определенный тип бактерий лишается "пищи".

Чашка кофе или чашка чая?

В наше время нужно быть очень внимательным в тех предпочтениях, которые мы отдаем тем или иным напиткам, ведь действие многих из них по-разному отражается на организме.
Полезные качества чая всем давно известны. Он не только освежает, бодрит, улучшает цвет и состояние кожи, а и оказывает лечебное действие на организм. Например, настой зеленого чая не только снимает боль и убирает воспаление, но и, благодаря антиоксидантам, подавляет свободные радикалы, которые стимулируют возникновение рака.
К этим уникальным качествам нидерландские ученые прибавили еще одно: две чашки чая в день позволят снизить на треть риск возникновения рака простаты.
В ходе эксперимента ученые изучили пищевые предпочтения 892 мужчин, страдающих от рака простаты, и такого же количества добровольцев, не имеющих проблем со здоровьем. Исследование показало, что у мужчин, ежедневно пьющих чай, рак простаты на 37% встречается реже, чем у тех, кто употребляет его несколько раз в неделю. По мнению ученых, все дело в полифенолах, которые содержаться в этом напитке.
Положительное действие полифенолов, содержащихся в красном вине и черном кофе, было отмечено и израильскими учеными из Еврейского университета. В ходе экспериментов ими был выявлен интересный факт: если запивать стейк кофе, то происходит замедление процесса окисления жиров в организме. Это не позволяет попасть в кровь 50-80% вредных веществ, содержащихся в «красном мясе» и способствующих развитию рака, атеросклероза, диабета. А вот в профилактике рака простаты кофе неэффективен.